Eric Fou Hehy relance un appel à l’aide. Actuellement en Inde, son état de santé ne semble pas s’améliorer. Selon ces proches, ce dernier doit subir des transplantations. Pour se faire, il lui faut réunir un peu plus de 74.000 euros, pour pouvoir effectuer ces opérations.
Catégorie : Life
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SANTÉ : Attention au surpoids
Lorsqu’une personne présente une corpulence plus importante que la moyenne, on dit qu’elle est en surpoids. Des précautions doivent alors être prises pour en éviter les conséquences néfastes. Quelques conseils.
Les causes du surpoids
Trois facteurs peuvent être à l’origine du surpoids. « Le surpoids est souvent dû au régime alimentaire, ou d’origine hormonale, ou tout simplement héréditaire », explique le Dr Berthe Razafindravohitra. Une consommation excessive d’aliments riches en lipide et/ou en glucide, conjuguée avec un manque d’exercices physiques peut ainsi entraîner une augmentation importante du poids. Idem pour l’utilisation de certains contraceptifs inadaptés chez la femme.
Les conséquences du surpoids
Le surpoids présente pourtant des effets néfastes. La personne en surpoids peut être victime de complications métaboliques, et court le risque de développer des maladies chroniques, comme le diabète ou encore des maladies cardio-vasculaires telles que l’hypertension, ou l’insuffisance cardiaque. Le surpoids risque également d’entraîner des complications respiratoires, des troubles du sommeil ou des déformations articulaires.
Bien manger …
Le meilleur moyen de prévenir le surpoids et d’en éviter les conséquences est d’avoir un bon régime alimentaire. Zoelinoronirina Ranovona, nutritionniste, conseille de prendre uniquement trois repas par jour et de privilégier les fruits et les légumes. Elle recommande également les produits laitiers au petit-déjeuner. Un régime hypocalorique, faible en lipide et en glucide, est également conseillé. Pour le Dr Berthe Razafindravohitra, il convient également d’adopter « un rythme alimentaire régulier, en équilibrant la quantité et la qualité des aliments à consommer ».
… et faire du sport
Les exercices physiques sont importants, surtout pour les personnes en surpoids. « Des activités physiques régulières contribuent au bon fonctionnement des organismes et à l’élimination des graisses stockées dans le corps », souligne le Dr Berthe Razafindravohitra.
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CULTURE : kagami biraki
Ichiro Ogasawara, Ambassadeur du Japon, a reçu samedi dernier à l’Ambassade, des judokas tananariviens le temps d’un “kagami biraki”. Reportage.
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PERSPECTIVES : Un calendrier culturel rempli, des initiatives à soutenir
Des festivals et plusieurs autres événements mettant en avant la culture et les productions artistiques malgaches. 2019 sera une année riche et mouvementée sur le plan culturel. Quasiment toutes les régions ont désormais leur festival et ne manqueront pas de donner régulièrement rendez-vous au public.
Cette année, chaque rendez-vous devrait être maintenu et pas moins d’une trentaine de festivals devraient se tenir dans diverses régions. Régionaux, comme le festival Dolapaka à Vatomandry, Donia à Nosy Be ou Jerijery à Vavateninao, ou thématiques tel que Madajazzcar ou Madagaslam, chaque rencontre est l’occasion de mettre en avant le savoir-faire et le génie malgache. À ces événements s’ajoutent les manifestations traditionnelles qui, chaque année, réunissent de plus en plus de monde.
Sur le plan international, l’année sera sans conteste marquée par la première participation de Madagascar à la Biennale de Venise, l’une des manifestations culturelles les plus prestigieuses au monde. Mais la présence de nombreuses productions malgaches à des festivals de cinéma d’envergure internationale constitue un autre point fort de l’année culturelle pour la Grande île. Le film Fahavalo de Marie Clémence Paes Andriamonta, primé à Montréal, est en lice dans des festivals importants tel que le Festival panafricain du cinéma de Ouagadougou (Fespaco). D’autres œuvres malgaches sont également sélectionnées à cet événement qui passe pour le plus important sur le continent africain. La participation documentaire sur les Dizzy Brains à l’International Documentary Festival a ouvert la longue liste sur la scène cinématographique mondial.
L’exposition consacrée aux arts et à la culture malgaches qui s’est tenue fin 2018 au musée du Quai Branly a également mis en avant le pays et donne le ton de ce que sera la suite pour sa culture et son patrimoine. Sur le plan patrimonial, le nouveau président de la République, Andry Rajoelina, a annoncé la reprise de la réhabilitation du Palais de la Reine. À l’entendre, les travaux devraient être achevés avant juin 2020. Ce qui laisse présager certainement un chantier immense à démarrer dès les premiers mois de 2019.
Les défis restent néanmoins importants pour le développement culturel de Madagascar. Le manque d’infrastructures, l’absence de formation, les lacunes en matière de politique culturelle, la négligence du statut des artistes sont autant d’obstacles à l’émergence de la culture malgasy. L’annonce de la mise en place d’une Académie des arts et de la culture annoncée par la nouvelle ministre chargée de la Culture, Lalatiana Rakotondrazafy Andriatongarivo, devrait constituer un premier pas vers la reconnaissance de ce secteur et de sa contribution au développement.
À cela s’ajoute le foisonnement d’initiatives privées destinées à promouvoir les artistes et leurs arts respectifs, ainsi que la culture en général. Pour ne citer que les publications et les magazines littéraires et culturels comme Tsara Soratra, Indigo, Lettres de Lémurie ou Culture 261.
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NUTRITION : LES BRÈDES
Les brèdes (ou anana en malgache) font partie intégrante de la nutrition à Madagascar. Choisies par tradition culinaire ou pour cause de budget pour accompagner le riz, les brèdes sont consommées dans toute la Grande île. Rencontre avec des spécialistes sur les qualités nutritives du « anana ».
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LA PLACE DE LA BANDE DESSINÉE À MADAGASCAR
24 Janvier, journée mondiale des bandes dessinées. À Madagascar, les BD sont elles encore prisées par la population? Les jeunes s’y intéressent-ils encore ? Reportage.




