LES BIENFAITS DES FRUITS

Exotiques, juteux et parfumés, les fruits sont bons pour la santé. Profitez de cette période d’été pour consommer des mangues, des bananes et des litchis. Constitués entre autres jusqu’à 80% d’eau, ceux-ci peuvent avoir un rôle important dans l’hydratation. Suivez les explications du Docteur Josette SOAHARININDRAINY, nutrionniste, concernant ces aliments précieux.

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